"Gezonde voeding is het halve werk"

Voed-Gezond 

Naast individuele consulten geef ik ook WORKSHOPS.

Dit kan op afspraak voor een vereniging, op de werkvloer in uw bedrijf/school of u wordt uitgenodigd met een clubje op mijn praktijkadres. 

Onderwerpen kunnen zijn:

  • Uitleg over de nieuwe Schijf van Vijf
  • Leren lezen van etiketten op voedingsmiddelen
  • Wat is een gezonde leefstijl
  • De gezonde (school)kantine 

Ik werk samen met Personal Trainer Lynn Jansen van clubcadans.

Een prettige fitnessruimte, waar een uur lang individueel gewerkt wordt aan een betere conditie en meer spieropbouw.

Een gezonde leefstijl bereik je niet alleen door gezond te eten, maar goed bewegen hoort daarbij.

Het staat u natuurlijk geheel vrij, waar u gaat sporten en welke sport u beoefend, als u maar beweegt!

0